EL ESTRÉS SE NOTA EN TU PIEL

El paso del tiempo va dejando una huella en nuestra piel, pero si a eso le sumamos factores como el estrés, el daño es más marcado. En este post te cuento sus efectos y cómo solucionarlos. Somos conscientes de que el sol, la deshidratación, los malos hábitos, la alimentación poco saludable, etc., repercute en el […]

BeautyShoot

Cuando mi querido Leo me invito a colaborar junto con él en este hermoso proyecto, no lo dude ni un segundo, ya conocía parte de su trabajo divino e impecable y así decidimos armar esta maravillosa producción… Pude contar con la colaboración muy especial de mi bella Sol Verbik, experta Beauty Coach, quien fue la […]

Ready for a Cocktail MasterClass? By Ecuador Gourmet Company

Una idea innovadora nos trae Ecuador Gourmet Company al organizar un evento en el cual pudimos aprender y experimentar la preparación de cocteles en los cuales solo se utilizó licor de fabricación nacional. Tuve gran curiosidad de entender cómo este tipo de licor iba a despertar sabores que generalmente los asociamos con licores extranjeros. La […]

Gran noche de inauguración del Restaurante La Pesca 593

El jueves 20 de Abril pudimos disfrutar de la gran inauguración de La Pesca 593, comida deliciosa y una excelente atención por parte de los anfitriones fue la característica principal del evento. La Pesca 593 es un nuevo concepto en restaurantes especializada en la preparación de comida con frutos marinos de las costa de Ecuador! […]

Mi Rutina FITNESS SMART HEALTH + VIDEO

Cuando no tenemos el tiempo suficiente para entrenar no hay excusa para dejar nuestro entrenamiento de lado, no soy una profesional pero con la ayuda de mis entrenadores practico ejercicio regularmente. Así mi cuerpo se mantiene activo y motivado. Las invito a ver este vídeo y seguir esta rutina de ejercicios sencilla y que las […]

PONERSE METAS ES EL PRIMER PASO

El inicio de un proyecto implica que te cargues de entusiasmo, energía y metas. ¿Cuáles son sus sueños materiales, profesionales y espirituales? ¿Qué es aquello que verdaderamente anhelan conseguir? ¿Qué desean en lo personal, profesional, social y financiero? Con estas 3 sencillas preguntas espero poder conocerlas un poquito más… Besos